понеділок, 11 лютого 2013 р.

Як вкласти дитину спати?

Звичайно, діти до 3-4 місяців відрізняються особливим режимом та поведінкою. Кожна любляча мама розуміє, що в цей період потрібно просто набратися терпіння і намагатися вгадати будь-яке бажання немовляти. Корисно просити допомоги у тата - погуляти ввечері з малюком, наприклад, тоді у мами з'явиться годинка відпочити і зайнятися собою - тільки саме собою, а не домашніми турботами! Адже вночі малюк знову буде потребувати ласкавої і терплячої мами, яка заколише тихою колисковою, а не перелякає роздратованими криками. Ця ситуація має ще одну грань - якщо здається, що нервозність і збудливість дитини дуже висока - це привід звернутися до лікаря за консультацією. Причиною такої поведінки може бути підвищений внутрішньочерепний тиск, проблеми з травленням. Звичайно, поставити діагноз може тільки фахівець, а краще порадитися з двома незалежними лікарями.

Режимні моменти починають відігравати важливу роль, приблизно починаючи з шести місяців життя дитини. До цього часу розмірена низка денних подій, що повторюється день у день, дуже благотворно впливає на нервову систему малюка (а значить, і мами). Він почне укладатися ввечері в один і той же час тільки тоді, коли мама навчиться в один і той же час починати день. Про користь прогулянок на свіжому повітрі навіть говорити не доводиться - важливо при цьому уникати великої кількості вражень на вечірній прогулянці - нехай це буде парк, а не дитячий майданчик. Настрій грудничка ще дуже нестійкий, тому краще не перевантажувати його нервову систему.

Написано дуже багато слів про шкоду комп'ютера і телевізора. І все ж краще повторитися. Це дуже шкідливо. Завжди. Особливо ввечері. Навіть мультики. Особливо мультики. Неприродно яскраві кольори і часто мінливі картинки дуже привертають увагу і викликають сильне збудження нервової системи малюків. Саме тому вони «приклеюються» до екрану, коли показують рекламні сюжети.

Що корисно робити вечорами для того, щоб укласти малюка спати?
+ Тепла ванна розслабить тіло і налаштує на благодушний лад (перевірено на собі).
+ Улюблена книжка або та, якої ще тільки належить стати улюбленою: великі картинки, що зображують тварин або птахів - відмінний спосіб поговорити з "такою маленькою людиною".
+ Красива пісенька, якою можна підспівувати без слів. Це маленький секретик, який допоможе заснути і бачити чудові сни.


У цю ідилію можуть увірватися зростаючі зуби, зміни погоди, застуди і багато інших несподіванок, що ламають режим, заважають радіти вранішньому сонечку. Не без цього.
Стійкість і терпіння - єдині помічники.
Знову і знову. Спочатку. Кожного разу.

"Яскраве Життя" - з "Диво Дитя"!

м. Яворів, вул. Маковея, 64
м. Дрогобич, вул. Пилипа Орлика, 18 Б
м. Стрий, майдан 22 січня, 15, майдан 22 січня, 12
вул. Багряного, 4 (Торговий пасаж)
вул. Успенська, 36а
вул. Т. Шевченка, 72

Немає коментарів:

Дописати коментар