пʼятниця, 5 червня 2015 р.

19 незвичайних підказок для батьків

Досвідчені мами і тати діляться простими рішеннями, які дійсно полегшують життя в сім'ї і зменшують стрес не тільки у дорослих, але і у дітей.

Блогер Джоанна Годдар (Joanna Goddard) зібрала у своєму співтоваристві Cup of Joe поради бувалих батьків. Ось деякі з них. Дійсно, чудові.

1. Якщо ваша дитина впала, першим ділом запитайте її: «Тобі боляче чи ти злякалася»? Зазвичай діти просто бувають налякані або збентежені. Якщо це так, розкажіть історію про те, як одного разу ви чи тато (або «навіть дядько, ти не повіриш!») так само впали, коли були маленькі. Малюки обожнюють такі історії, вони допомагають їм підтримати бадьорість духу.

2. Якщо ви всією сім'єю летите в літаку, завжди беріть місця в різних рядах: нехай один батько сідає поруч з дітьми, а інший окремо. Міняйтеся місцями кожні дві години. Перевірений спосіб полегшити подорож всім.

3. Якщо ви хочете привернути увагу дітей за обіднім столом або десь ще, почніть пропозицію зі слів: «Я коли-небудь розповідала вам історію про...»

4. Навчіться малювати кілька простих тварин, наприклад жабу, пташку, або предметів (літак, ляльку). Діти будуть просити намалювати їх знову і знову.

5. Секундомір - відмінний мотиватор, коли потрібно, щоб ваша дитина зав'язала шнурки, доїла те, що лежить на тарілці, прибрала свою кімнату, загалом, зробила все що завгодно швидше.

6. Щоб уникнути виснажливих битв за «одягни куртку, на вулиці холодно, будь ласка, зараз же, я сказав», замість перших слів («одягни куртку») скажіть: «Витягни руки», - а потім просто одягніть дитину.

7. Придумайте щотижневий «день пончика» або «день цукерок». Замість того щоб весь час відмовляти дитині - «ні, тобі не можна солодке», нагадайте: «Ми їмо цукерки по середах». Ритуал зробить день особливим, діти будуть очікувати його і заодно розвивати таку корисну якість, як терпіння.

8. Дошкільня можна попросити вибрати і упакувати з собою в довгу дорогу на метро або іншому транспорті улюблену книжку - це привчає їх самих себе розважати. За розміром і змістом найбільше підходять книжки з малюнками, де потрібно відшукати героя або предмет в гущі подій.

9. Малюки завжди не проти попити водички і пописати. Навіть якщо вони говорять «ні», якщо поставити перед ними склянку води або горщик, вони це зроблять.

10. Важливо не тільки знаходитися поряд з дитиною фізично, а й повністю зосереджуватися на ній. Коли ви приходите додому з роботи, по можливості залиште телефон у сумці і просто побудьте з дитиною (10 хвилин або годину, залежить від ваших обставин). Навіть якщо ви втомилися, у вас поганий настрій, був важкий день на роботі, забудьте про все на час і поспілкуйтеся з малюком. Перед тим як готувати вечерю або робити інші домашні справи. За іронією долі, іноді діти самі дуже зайняті, щоб проводити з вами час - захоплено грають або роблять домашню роботу, - і для повного щастя їм достатньо знати, що ви поруч і готові до спілкування.

11. Можна придумати гру: кожні вихідні вирушайте на ринок і просіть дітей вибрати по два нових овоча. Як правило, заняття їх надзвичайно захоплює. Удома можна разом вибрати нові рецепти і таким чином перепробувати масу корисних овочів: чіпси зі шпинату, гуакамоле з авокадо, пасерований гарбуз, зелений смузі. Відмінний спосіб познайомити малюків з новими продуктами.

12. Чистити зуби - одне з найбільш непривабливих занять для дітей. Запропонуйте дитині вибрати пісню і заспівати її, поки він чистить зуби. З одного боку, спів не дасть йому нудьгувати, тому що він знає слова, а з іншого - спрацює як таймер, завдяки якому він буде знати, скільки ще залишилося.

13. Легко впадаючим у занепокоєння малюкам буде легше впоратися з тривогою, якщо ви візьмете за правило вранці стисло розповідати, які справи і події плануєте в цей день. Наприклад, якщо чекає важка для чотирирічки ситуація, можна дати їй час заздалегідь підготуватися, налаштуватися: «Ми йдемо на дитяче свято ввечері, там буде багато дітей молодше тебе, і тобі потрібно буде проявити з ними терпіння, добре?»

14. Діти не особливо люблять прибирати у своїй кімнаті, але обожнюють інші домашні справи: виносити сміття, розвантажувати посудомийну машину, пилососити, мити плиту. Залишається з'ясувати, що подобається вашій дитині. Почніть з маленьких завдань, наприклад, доручіть йому витягнути білизну з пральної машини, розібрати шкарпетки по парах. Якщо у вас немає для них роботи, але конче потрібно двадцять вільних хвилин для себе, придумайте завдання (але воно має прозвучати серйозно!): «Мені дуже потрібно перекласти всі ці горішки з пакету в миску».

15. Якщо малюк починає вередувати під час ходьби, запропонуйте йому спробувати йти по-новому: марширувати, стрибати, як жаба, ходити перевальцем, як пінгвін.

16.
 Хороша ідея - запрошувати на день народження дитини стільки гостей, скільки років виповнюється вашій дитині. Тоді він не перевтомився і не буде занадто перевантажений враженнями. Один рочок - один гість, чотири роки - чотири друга ...

17. В обідню перерву зайдіть за дітьми в школу без попередження і сходіть разом пообідати.

18. Вирушаючи на дитячий майданчик, беріть з собою принаймні дві маленькі іграшки - для нових друзів. Як правило, малюки спочатку грають поруч один з одним і тільки потім починають грати разом.

19. Завжди кажіть дитині «до побачення», коли йдете, - це важливо, навіть якщо прощання викликає у нього сльози.

В "Яскраве Життя" - з "Диво Дитя"!

м. Яворів, вул. Маковея, 64
м. Дрогобич, вул. Пилипа Орлика, 18 Б
м. Сокаль, вул. Шептицького, 49 а
м. Стрий, майдан 22 січня, 15, майдан 22 січня, 12
вул. Багряного, 4 (Торговий пасаж)
вул. Успенська, 36а
вул. Т. Шевченка, 72

Немає коментарів:

Дописати коментар